Três em cada quatro brasileiros têm dificuldade para dormir. Elas foram agravadas pelo impacto emocional ou pelas sequelas da covid-19. A origem pode estar nas preocupações ou nos maus hábitos. Mas o efeito é um só: o comprometimento do descanso físico e mental das pessoas. Os problemas do sono são tema do “Você e o Doutor” desta terça-feira (2).

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