Uma pesquisa resultou em um ranking dos cinco alimentos que mais turbinam a memória. A nutricionista Bianca Naves foi convidada para revelar quais são esses alimentos, explicar suas propriedades e dar dicas de como consumi-los na rotina diária. Abacate, frutas vermelhas, azeite de oliva, castanhas e amêndoas e o salmão figuram nessa lista. Assista!
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